Das von J.H. Schultz entwickelte autogene Training ist ein sehr wirksames Selbstentspannungsverfahren. Es ist eine Methode zur wirkungsvollen psycho-vegetativen Beeinflussung und Veränderung im menschlichen Organismus – eine autosuggestive Methodik zur Vitalisierung von Körper und Seele. Regelmäßige Anwendung trägt deutlich zur Persönlichkeitsstabilisierung bei und hilft Alltagsprobleme souveräner zu verarbeiten. Autogenes Training wird auch bei psychosomatischen Erkrankungen (z.B. Migräne, Bluthochdruck, Magengeschwüre, Colitis) sowie bei psychischen Störungen (wie Angstzustände) empfohlen.
Entspannung
Abbau von Nervosität
Leistungssteigerung
Zunahme der Konzentrationsfähigkeit
Steigerung der körperlichen Abwehrkräfte
Jikiden Reiki steht für die Reiki-Lehre der originalen, authentischen japanischen Linie.
Ich habe Jikiden Reiki von Tadao Yamaguchi, dem Sohn von Frau Chiyoko Yamaguchi gelernt. Sie war eine Schülerin von Marine-Offizier und Arzt Dr. Chuijro Hayashi, welcher wiederum ein bedeutender Schüler des Gründer’s, Mikao Usui, war.
Jikiden Reiki ist nicht „verwestlicht“, klar und einfach zu lernen.
Shoden (Reiki 1)
Okuden (Reiki 2)
Reiju Kai (für Jikiden Reiki Schüler)
Die Geschichte von Reiki und Mikao Usuis Leben
Hintergrund des Jikiden Reiki und Familie Yamaguchi
Die vier Hintergedanken, warum Jikiden Reiki unterrichtet wird
Die Bedeutung der Gokai (Lebensregeln)
Reiki in Japan
Reiju (Einstimmung)
Reiki Mawashi (Reiki-Übung im Kreis)
Reiki Austausch
Rezitieren der Gokai und Reiju (Einki Mawashi)
Kokai Denju (Usuis Aufzeichnungen ) – Usuis Philosophie im Bezug auf Reiki
Das erste Surushi (Symbol) – Herkunft, Bedeutung, Anwendung
Byosen (aufspüren blockierter Körperflüssigkeit) – zusammen mit den Gokai sind das die wichtigsten Konzepte des Reiki
Die Kekko-Massage (Ketsueki Kokan) – anregend für den Blutkreislauf
Reiki Austausch
Rezitieren der Gokai und Reiju (Einstimmung)
Reiki Mawashi
Reiki Okori (Reiki im Kreis schicken)
Sensibilisierungsübungen für die Hände (Joshin Hatsurei Ho)
Reiki Kokan (Hayashis Kerzenzeremonie)
Überreichung der Zertifikate
Reiki Austausch
Reiju
gemeinsames Rezitieren der Gokai
Reiju empfangen
Reiki Mawashi
Reiki Okuri
Lesen eines Abschnitts aus Kokai Denju (Kommentare von Usui Sensei)
Seiheki Behandlung (Reiki für psychologische Themen)
Einführung des zweiten Shirushi (Symbol) und des Seiheki Kotodama
Übung zum Geben und Empfangen der Seiheki Behandlung
Enkaku Behandlung (Fernheilung)
Einführung des Enkaku Jumon
Üben zum Geben und Empfangen von Enkaku
Reiju – gemeinsames Rezitieren der Gokai
Reiju empfangen
Reiki Mawashi und Reiki Okuri
Fragen, Wiederholung
Überreichung der Zertifikate
